2011년 7월 1일부터 제1형 당뇨환자분들은 소모성 재료에 한해 보험 적용됩니다~
스트립 구매액의 80%까지 지원이 가능합니다
저희 한사랑의료기로 문의주시면 성심껏 안내해 드립니다
문의 : 02-733-0608
'▣한사랑의료기안내'에 해당되는 글 22건
- 2012.03.15 제1형당뇨 보혐적용
- 2012.03.15 한사랑의료기약도 1
- 2012.03.15 당뇨약은 언제부터 복용해야~
- 2012.03.15 항문 소양증
- 2012.03.15 태음인
- 2012.03.15 여자가 남자보다 오래사는 이유
- 2012.03.15 유행성 독감 방역용 마스크 (외과용 N95 마스크)
- 2012.03.15 N95 마스크란?
- 2012.03.15 신종플루 예방마스크/향균제 데톨
- 2012.03.15 여성갱년기질환
저희 한사랑 의료기는 강북 삼성 병원 인근에 위치하고 있습니다.
경향신문사의 바로 맞은 편이라서
강북 상섬 병원만 찾으신다면 크게 어려움 없이 찾으실 수 있답니다.^^
(전화 02-733-0608)
아래 약도를 첨부합니다.
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| 더 도움을 드리기 위해서 대한당뇨병학회에서 정한 기준을 첨부합니다 |
1) 대한당뇨병학회에서는 공복 혈당 '정상' 상한선을 109mg/dl, 즉 110mg/dl 미만으로 정하고 있습니다. 그런데 미국당뇨병학회에서는 99mg/dl, 즉 100mg/dl 미만을 정상으로 하고 있어 저희 학회에서도 정상 기준을 미국 기준으로 낮추는 문제에 대해 논의하고 있습니다. 이에 반해 식후 2시간 혈당의 정상 상한선은 전 세계적으로 동일한 기준을 가지고 있는데 139mg/dl, 즉 140mg/dl 미만으로 규정하고 있습니다.
2)당뇨병을 '진단' 할 때의 기준은 공복 126mg/dl 이상, 75g포도당 섭취2시간째 200mg/dl 이상으로 하고 있으며, 상기 <정상>기준과 <진단>기준 사이에 있는 상태를 " 준당뇨" 혹은 "내당능장애"라고 표현하고 있습니다.
3) 치료 때 목표혈당치는 원칙적으로 말씀드리면 정상수치 입니다. 즉 낮추면 낮출수록 좋다는 것입니다. 임산부에게는 실제 이런 원칙을 적용하고 있습니다. 그러나 이와같은 목표를 달성하기에는 현실적으로 '저혈당' 등 여러 난관이 있기에 환자 케이스별로 의사들이 결정하게 됩니다.
참고로, 당뇨 주치의사들은 최근 2-3개월간의 평균혈당치를 알 수 있는 당화혈색소 라는 검사를 많이 이용하고 있는데 미국에서는 7.0% (약 170mg/dl 정도), 대한당뇨병학회를 비롯한 유럽 및 세계당뇨병연맹에서는 6.5%(약 150mg/dl) 밑으로 유지하는 것을 현실적 목표로 하고 있습니다.
정리해보면, 공복혈당 정상기준을 제외하면 '정상'과 당뇨병 '진단' 기준은 전 세계적으로 통일되어 있기에, 만약 다른 수치를 제시하는 책자가 있다면 2000년도 이전에 발간된 오래된 서적일 것으로 판단합니다. 그리고 목표 혈당치는 환자의 나이와 능력, 합병증 및 동반질환등을 감안하고 환자에 대한 득과 실을 따져 결정하는 것이 바람직하므로 진료현장 상황을 무시한 채 일률적으로 정하기 곤란하다는 것을 말씀드립니다. 감사합니다.
항문소양증은 말 그대로 가려움증으로 주로 밤에 심하게 가려우며 여름에 더 잘생기고 남녀에게 비슷하게 발생한다. 자주 재발하고 심한 경우는 사회생활에 지장을 줄 정도의 난치성 질환.
*원인
항문소양증은 생기는 원인에 따라 원발성과 속발성으로 나눈다.
1.속발성은
치핵, 치루, 치열, 직장탈 요충 건선 습진 등 원인이 되는 질환이 항문에 있어 이로 인해 항문 가려움증이 생기는 것으로 원인 질환을 치료하면 항문소양증도 좋아짐
2.원발성은 이런
이유 없이 생긴 경우를 말하는데 실제 항문소양증의 약 70~80%는 원발성 소양증임.
*원발성 소양증의 원인에 대해 논란이 많은데
1,커피, 단 음식, 자극적 음식, 유제품, 술 등의 음식이 원인이란 설도 있고
2,정신적이 스트레스가 원인이란 설도 있다.
3,지나친 비대 사용도 문제다. 보습의 기능을 하는 지질 성분이 사라지면서 온다 (자주 재발되는 질염의 원인).
4,배변 시 완전히 처리 안된 분변이 항문 주위에 잔존하다가 가려움증을 일으킨다는 설도 있다.
이유가 어떻든 항문소양증 환자들은 말 못할 상당한 고통을 겪게 되고 치료되었다가도 금새 다시 재발하는 양상을 보여주고 있다
*치 료
일반적으로 항문이 가려우면 본인도 모르게 손이 가게 되고 이로 인해 이차적 손상을 받은 항문 피부에서 분비물 등이 분비되면 더욱 가렵게 되는 악순환이 반복됩니다.
=약한 스테로이드연고제 사용(하이드로코르티손)
1.치료는 항상 항문을 청결하게 하되 세정제나 비누 등은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
2.통풍이 잘되는 속옷을 입고 배변후 항문 주변을 드라이등으로 잘 말린다.
3.지나친 비대 사용 금지.
4,심한 경우 수술요법으로 신경을 절제하여 가려움 신경을 차단하는 방법도 있다
태음인(太陰人)-간대폐소(肝大肺小),
▶외모
허리 부위가 잘 발달되어 있으며 자세가 굳건하다. 반면에 목덜미의 기세가 약하고 키가 큰 것이 보통이다. 작은 사람은 드물며 대개 살이 쪘고 체격이 건실하다. 몸의 전체 부위로 보면 허리부위가 굵고 목덜미가 가늘지만 다른 체질에 비하면 체구가 크고 기골이 장대하며 뚱뚱하고 건장한 사람이 많고 뼈대도 굵은 경우가 많아 다른 체질에 비하여서는 목이 굵은 경우도 많다. 얼굴의 형은 전체적으로 둥글며 크고 받아들이는 느낌이 있으며 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 이목구비가 크고 선명하며 눈이 크고 입술이 두텁고 피부도 거칠며 피부의 땀구멍이 보이는 경우도 많다.
▶성격
꾸준하고 침착하며 맡은 일을 책임있게 성취하는 게 장점이고 어디서나 뿌리를 잘 내리고 쉽게 적응하는 재간이 있다. 결말을 짓지 못하면 못견디는 성격이다. 항상 겁이 많고, 가라앉을 때는 제 일을 잘 찾고 잘 완수하고 사람에게 믿음이 가게 한다. 변화를 싫어하고 보수적이며 안에서만 이루려고 할 뿐 밖에서 승부를 내려하지 않는다.욕심이 많으며, 자기 것에 대한 애착이 강하며, 변화를 싫어하며, 음탕한 면이 있고, 운동보다는 도박을 좋아한다. 소양인처럼 명예를 얻는 일에 관심이 별로 없고, 부를 지키려는 마음이 많아지면 물욕에 얽매여 탐욕이 강해진다. 태음인은 얼굴 모양, 말솜씨, 몸가짐에 위풍이 있고 보수적이고 예의가 바르고 꾸준한 노력과 인내심으로 사업을 잘 성취한다. 예로부터 영웅과 열사가 태음인이 많다. 반대로 마음과 뜻이 약하고 식견이 좁고 태만하고 우둔하여 말할 가치가 없는 자도 역시 태음인이라고 한다.
▶조심할 질병
습, 열, 조가 많이 발생하여 성인병이 가장 많이 오는 체질로 고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 비만, 심장병, 간장병 등이 많이 발생하여 중풍이 많이 오며, 비만한 경우에는 퇴행성 변화에 의한 척추 질환이 많이 발생을 한다. 비만이 가장 많으므로 어느 병을 치료하던지 비만을 없애 주면서 성인병, 동통, 추나 요법 질환을 치료하여야 효과적이며 비만치료를 병행하지 않으면 치료기간이 길고 재발을 하기 쉽다. 조(藻), 습, 열을 없애기 위하여서는 기름진 음식, 술을 많이 먹지 않으며 고단백의 저칼로리 음식을 먹으며, 비만하지 않게 하고, 욕심을 적게 갖고 꾸준한 운동하고 자주 목욕을 하는 것이 좋다. 자주 부으며 비만한 경우에는 율무차가 좋으며. 열이 많고 뒷목이 뻣뻣한 경우는 칡차가 좋으며, 피를 맑게 하려면 녹차, 희첨이 좋으며, 기관지를 보하려면 호도, 잣, 도라지 등이 좋다.소화력과 흡수력이 너무 강하므로 기름진 음식을 좋아하며 또한 많이 먹으며 맛이 없다는 음식이 없다. 따라서 건강에 좋은 음식도 너무 많이 먹어서 오히려 손해를 볼 수 있으므로 적당히 먹는 것이 여러 성인병을 예방할 수 있다.
통계적으로 볼때 한국 여성은 남성보다 평균 7.5년 정도를 오래 산다고 한다,
이류로는 에스트로겐이라는 여성 호르몬으로 인해 행동이 지속적이고 꾸준히 노화의 주범인 유해산소가 덜 만들어지기 때문이다
반면 남성은 테스토스테론이라는 호르몬이 분비되는데 이 호르몬은 때로는 남성을 급하고 격하게 하여 유해산소가 몸에 많이 축적되어 여성보다 남성이 일찍 죽는다는 이론이 있다.
적당하고 꾸준한 유산소운동은 몸에 좋지 않은 유해산소를 줄여주지만 과도한 스트레스 같은 무산소 운동은 체내에서 유해산소를 크게 늘인다.
여성들은 스트레스에 직면하면 남과 많은 대화를 하거나 여성 특유의 유연성으로 잘 풀어 나가지만 남성들은 여성보다 스트레스 해소 방법을 적극적으로 찾지 못하는 경향이 있다.
또한 여성의 신체적인 생리현상도 건강에 좋은 영향을 미치는 요소다 생리를 통해 몸 안의 노폐물이나 철분이 몸 밖으로 빠져 나가기 때문이다.
철분이 체내에서 다량으로 축적되면 비타민c 와 반응하여 유해산소를 발생시키며, 간에 철분이 쌓이고 간 조직을 손상시킨다. 따라서 신체적 생리현상을 통해 유해한 물질이 배출되므로 아무래도 남자보다 장수한다는 통설이 있다.
이류로는 에스트로겐이라는 여성 호르몬으로 인해 행동이 지속적이고 꾸준히 노화의 주범인 유해산소가 덜 만들어지기 때문이다
반면 남성은 테스토스테론이라는 호르몬이 분비되는데 이 호르몬은 때로는 남성을 급하고 격하게 하여 유해산소가 몸에 많이 축적되어 여성보다 남성이 일찍 죽는다는 이론이 있다.
적당하고 꾸준한 유산소운동은 몸에 좋지 않은 유해산소를 줄여주지만 과도한 스트레스 같은 무산소 운동은 체내에서 유해산소를 크게 늘인다.
여성들은 스트레스에 직면하면 남과 많은 대화를 하거나 여성 특유의 유연성으로 잘 풀어 나가지만 남성들은 여성보다 스트레스 해소 방법을 적극적으로 찾지 못하는 경향이 있다.
또한 여성의 신체적인 생리현상도 건강에 좋은 영향을 미치는 요소다 생리를 통해 몸 안의 노폐물이나 철분이 몸 밖으로 빠져 나가기 때문이다.
철분이 체내에서 다량으로 축적되면 비타민c 와 반응하여 유해산소를 발생시키며, 간에 철분이 쌓이고 간 조직을 손상시킨다. 따라서 신체적 생리현상을 통해 유해한 물질이 배출되므로 아무래도 남자보다 장수한다는 통설이 있다.
유행성 독감 방역용 마스크 (외과용 N95 마스크)
외과용 N95 마스크 해외 여행자들의 필수품이 되었습니다.
제품 구입및 상담은 한사랑의료기 (02-733-0608/733-1002/) 입니다.
택배 발송 기능하구요
방문하시면 낫개도 구입 가능합니다
독감을 예방하는 방법과 수칙은 여러 가지가 있습니다. 그러나 그 중 한가지만 지키면 되는 것이 아니라, 바이러스 입자를 막는 모든 방법을 총동원해야 효과가 있습니다. 감기 저항력을 높이는 음식을 섭취하고, 손을 잘 씻고, 감기 증상을 보이는 사람과 되도록이면 거리를 멀리 유지하고, 호흡기와 외부에 노출된 점막(눈)에 손을 대지 않는 등 많은 수칙을 지켜야만 바이러스에서 자유로울 수 있죠. 마스크는 그런 방법과 예방책들 중 한가지 일 뿐입니다.
뉴스를 통해 N95 마스크를 들어보신 분들이 많으실 겁니다. 이번 돼지독감(SI, Swine Influenza; 공식명칭 - 인플루엔자 A(H1N1) )이 공기 중으로 전파된다는 것이 확인됨에 따라 예전 사스 바이러스가 유행했을 당시 사용되었던 미국 NIOSH (국립 직업 안전 건강 연구소) 기준 일명 N95 마스크에 대해 많은 분들이 관심을 가지시는 것 같습니다. 덕분에 한국 3M이 원래 산업 안전용으로 판매하던 N95 마스크 수급을 맞추기 위해 공장을 풀로 가동하고 있다고 합니다. 물론 3M이 브랜드 인지도 및 제품 신뢰도 면에서 다른 회사에 비해 강점을 가지고 있기 때문에 많은 분들이 3M 제품을 선호하고 계십니다만, 반드시 3M의 제품을 사용할 필요는 없습니다. 그리고 사실, 모든 N95 마스크가 실제 독감 대유행시 방역 효과를 가질 수 있는 마스크는 아닙니다. 매스미디어에서 말하는 N95 마스크는 정확히 말해 미국 FDA와 NIOSH에서 동시에 승인한 외과용 N95 마스크 (Surgical N95 Respirators)를 말합니다.
외과용 N95 마스크는 외과용 마스크와 산업 안전용 마스크의 특성을 모두 갖췄다는 면에서 좀 특별한 마스크입니다. 감염 위험이 있는 상태에서 마스크의 사용 목적은 2가지가 있습니다. 한가지는 바이러스 감염자가 침이나 체액을 밖으로 비산 시키는 것을 최소화하여 2차 감염을 줄이고, 다른 한가지는 감염되지 않은 사람이 공기 중에 떠다니는 바이러스 입자를 들이 마시지 않도록 호흡기를 보호해서 2차 감염을 줄이는 것입니다. 일반적으로 외과용 마스크나 감기가 걸리면 쓰는 보건(거즈) 마스크는 전자의 위험을 줄일 수 있습니다. 산업 안전용 방진 마스크를 쓰면 후자의 위험을 줄일 수 있습니다. 산업용 마스크도 마스크이므로 외과용 마스크처럼 타액이나 체액을 막을 수 있을 것으로 생각해서 바이러스 감염자에게 이 마스크를 씌우면 된다고 생각할 수도 있지만, 산업 안전용 방진 마스크의 경우, 착용자가 흡기한 공기를 배기 밸브를 통해 바로 내보낼 수 있게 만들어져 있는 경우가 있어서 적합하지 않을 수 있습니다. 그러나 외과용 N95 마스크는 이렇게 2가지 목적을 동시에 만족하도록 만들어진 마스크죠.
한편, 현재 미국에서는 외과용 N95 마스크는 원래의 목적대로 보건관련 종사자 용으로 공급하고, 유행성 독감으로 인한 공중위생의료비상사태 시 일반인들이 사용하도록 FDA와 NIOSH에서 동시에 승인한 특별한 외과용 N95 마스크 (독감 대비 일반 대중용 N95 마스크, Particulate Respirators for the General Public)까지 만들어진 상태입니다. 이것을 미국 3M에서는 8612F, 8670F 모델로 판매하고 있습니다. (참고: http://www.my3mn95.com/)
우리나라에서는 아직 표준도 만들어지지 않은 상태이기에 당연히 미국과 같이 독감 대비를 위한 일반 대중용 N95 마스크는 고사하고 외과용 N95 마스크와 유사한 목적으로 승인된 제품도 없습니다. 게다가 산업용 N95 마스크를 독감 대비용 (혹은 외과용) N95 마스크로 대용하려고 해도, 최소한 감염자의 체액이 공기 중으로 비산되는 것을 막을 수 있도록 밀폐형으로 되어 있어야 하는데 우리나라에서 승인된 특급이나 1급 제품들은 산업 안전용으로 승인된 것들이라서 모두 배기 밸브가 달려있습니다. 사실, 일반인들에게 있어서 독감을 남에게 옮기는 것을 걱정하기 보다는 감염되는 것을 미리 예방하는 것이 더 중요한 문제이므로, 꼭 외과용 N95 마스크가 아니더라도 산업 안전용으로 나온 N95 마스크를 구해서 착용하는 것이 좋습니다. 그런 면에서 보자면, 매스 미디어에서 “외과용 N95 마스크”가 아닌 “N95 마스크”를 강조해서 사람들에게 알리는 것이 맞는 것 같군요.
우리나라에서 N95에 해당하는 마스크는 어떤 마스크일까요?
우리나라에서는 한국산업안전보건공단(KOSHA)에서 인증한 특급, 1급 방진마스크를 착용하면 N95 마스크를 착용한 것과 같은 효과를 볼 수 있습니다. N95란 NIOSH가 정해놓은 9개의 1회용 입자 마스크 (Disposable Particulate Respirators) 승인 등급 중 하나로서 공기 중에 떠다니는 먼지 입자와 기름이 포함되지 않은 액체 방울을 최소 95%이상 걸러낼 수 있는 제품에 부여하는 등급입니다. (참고: NIOSH-Approved Disposable Particulate Respirators) 우리나라에서는 한국산업안전보건공단(KOSHA)에서 등급을 승인하는데, 미국식으로 방진 마스크를 분류하지 않고 유럽식으로 분류합니다. 사용장소에 따라 2급, 1급, 특급 (각각 유럽 등급 분류 FFP1, FFP2, FFP3에 해당)으로 나눠서 등급을 부여하고 있는데, 분진포집효율이 2급은 80.0%, 1급은 94.0%, 특급은 99.0% 이상 걸러낼 수 있어야 합니다. (참고: 방진마스크 의무안전인증 고시(노동부고시 제2008-77호) - 별표4 참고)
반드시 N95기준을 만족하는 제품을 구입하려 하신다면, 다음을 확인하십시오:
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한국 산업 안전 보건 공단 (KOSHA) 검정필이 되어 있는 제품인지를 확인합니다. ’안’ 검정필이 표시되어 있고, ”한국산업안전(보건)공단 방진 제xxx호"라고 써져 있습니다.
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승인 등급을 확인합니다. 특급, 1급 제품이 N95 기준을 만족합니다. 제품을 육안으로 봤을 때, 배기 밸브가 달려있으면 적어도 1급 이상의 제품일 확률이 높습니다. (특급과 1급의 경우, 배기 밸브가 반드시 달려있어야 합니다.)
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예외
- 배기 밸브가 달려있지만, 2급 안면부여과식마스크
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배기 밸브가 달려있지 않아 2급 안면부여과식마스크로 분류되어 있지만, N95 마스크
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참고 - 국내에서 유통/판매되고 있는 제품들 및 추천:
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강력 추천
배기 밸브가 없기 때문에 국내 인증 기준으로 2급이지만, N95 제품. 국내에서 구할 수 있는 N95 마스크 중 미국에서 승인된 독감 대비 일반 대중용 N95 마스크와 외형상 가장 유사한 형태. 감염 의심자 체액의 비산을 막고, 동시에 비 감염자가 유해 입자를 차단할 목적으로 사용할 수도 있으므로 강력 추천.- 3M 8210
- 특징: 배기 밸브 없음, 컵 형, 산업 안전용
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등급: 2급, N95
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사용환경: 연마, 절단, 샌딩, 기타 분진 발생 작업장
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특징: 배기 밸브 없음, 컵 형, 산업 안전용
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등급: 2급, N95
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참고: 유한 킴벌리에서 크린가드 X-302 라는 이름으로 수입/판매하고 있음
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- 3M 8210
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추천
배기 밸브가 달려있기 때문에 호흡이 편하지만, 감염 의심자의 체액 비산을 막을 수 없음. 그러나 감염 의심자가 아닌 일반인이 바이러스 흡입으로 인한 감염을 막을 목적으로 사용하기에 적합하므로 추천.- 3M 9322
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특징: 파랑 고무밴드 (FFP2), 배기 밸브 장착, 접이식, 산업 안전용
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등급:1급, N95, FFP2
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사용환경: 금속흄(metal fume, 금속 그을음)이 발생하는 지역, 선박제조, 제약, 석면 미스트 (asbestos mist, 석면 안개) 발생 작업장
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- 3M 9322
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이외의 제품들
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특징: 빨강 고무밴드 (FFP3), 배기 밸브 장착, 접이식, 산업 안전용
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등급: 특급, N100, FFP3
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사용환경: 연구소, 실험실, 발전소 등 유해 분진 및 방사능 미립자가 발생하는 지역
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해설: 입자 필터링 성능이 가장 뛰어난 대신 가격이 비쌈. 추천 마스크가 없을 경우 대체할 수 있음. (3M 9300 시리즈 중 최고 등급)
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특징: 배기 밸브 없음, 컵 형, 의료 종사자 용 (외부로부터의 체액이나 혈액에 쉽게 오염되지 않도록 제작되어 있음)
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등급: N95
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해설: 국내에서 수입/유통되고 있는 N95 마스크 중 가장 전문적인 외과용 N95 마스크로서 의료 관련 종사자가 사용할 수 있는 수준의 성능을 제공. 그러나 가격이 비싸기 때문에 일반 대중이 독감 유행 대비용으로 사용하기엔 부적합. 추천 마스크가 없을 경우 대체할 수 있음. (3M 8210에 기능성이 더해진 제품)
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미국 국립안전보건연구원(NIOSH)의 기준에 의거한
방진(바이러스및 박테리아를 포함한 입자상 물질을 걸러주는 기능)
필터중 하나로
N은 비오일성입자(Not resistant to oil)
95는 필터 효율이 최소95%이상을 의미합니다
제품 구입및 문의는 한사랑의료기로 하세요
02-733-0608 // 02-733-1002 입니다
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